Tilbud til deg med ryggmargsskade
Sunnasstiftelsen ønsker å gi deg som har en ryggmargsskade bedre verktøy og motivasjon til å etablere sin nye normal. Vi utvikler forskjellige konsepter og gjennomfører aktiviteter både sommer og vinter, for både barn, unge og voksne. Vårt arbeid er landsdekkende, og skal supplere og forsterke tilbudet i den offentlig finansierte helsetjenesten.
Kommende camper og aktiviteter
-
![]()
Camp Spinal Vinter
19/3-21/3-2025
På Camp Spinal Vinter får deltakerne utfordret egne grenser i alpinbakken, og trent på alle aspekter av å forflytte seg i snø og være ute i vintervær.
-
![]()
Camp Spinal Sommer
14/6-20/6 - 2025
Camp Spinal Sommer har fokus på basisferdigheter som forflytningstrening og rullestolteknikk - hvor målet er å bidra til at du blir mer selvstendig i hverdagen, samt å introdusere deg til nye aktiviteter og idretter.
-
![]()
Camp MTB Adapt
15/8-17/8 - 2025
Camp Mountain Bike (MTB) Adapt er for deg som ønsker å begynne med adaptiv terrengsykling på tre eller fire hjul. På denne campen får du testet ut terrengsykling i trygge omgivelser med et støtteapparat som hjelper til ute i løypene.
-
![]()
Mentorprogram Kull 6
Oppstart september 2025
Nå søker vi nye deltakere til stiftelsens mentorprogram! Vi er på jakt etter deg som lurer på om du kan stå i jobb, som vil bli bedre kjent med dine ressurser og få bistand til å se hvordan du kan få utnyttet dette? Kanskje er du fornøyd der du er - men ønsker å utvikle din rolle som mentor?
-
![]()
Partners in Spine
Oppstart september 2025
Partners in Spine er et program for personer med ryggmargsskade og deres partnere, som består av tre samlinger. Paret møter sammen til første og siste samling, andre samling er kun for partner.
“Jeg kan med hånda på hjertet si at Camp Spinal er livsendrende.”
— Linn Therese
En mentor på veien
Overgangen fra behandling i spesialisthelsetjenesten til eget hjem kan oppleves krevende. Med en mentor kan du få nødvendig veiledning når du kommer hjem.
Å få en ryggmargsskade, eller bli pårørende, er en stor omveltning. Mentortjenesten kan hjelpe deg å gjøre veien tilbake til den nye normalen litt lettere.
Du får en mentor med relevant livserfaring, som kommer hjem til deg. Det å ha vært i samme situasjon selv, gir et unikt utgangspunkt for å støtte og veilede. En mentor kan lytte, støtte og vise vei i den nye situasjonen. I tillegg kan de gi råd og veiledning til det kommunale teamet med tilrettelegging av hjemmet, sittestillinger, forflytning, arbeid og fritid.
Mentorene er personer med en ervervet hjerne- eller ryggmargsskade, som har trent seg opp både fysisk og psykisk. De har tilpasset seg ny familiesituasjon, arbeidssituasjon og fritidsaktiviteter. De har i tillegg vært gjennom Sunnaasstiftelsen sitt ettårige mentorprogram.
Chat
Trenger du informasjon, tips og råd? Eller noen som lytter og som kan forstå? Her får du snakke med en likeperson. Dette er ikke en fagperson, men en person som selv lever med en ervervet ryggmargs- eller hjerneskade - eller pårørende som aktivt og målrettet deler egne erfaringer fra hverdagen og veien til sin nye normal.
Klok av Skade- nettserie
Vi har intervjuet personer med nedsatt funksjonsevne om livet etter skade, og kaller det «Klok av skade».
Personene deler erfaringer om blant annet fritidsaktiviteter, hjelpemidler, utdanning og arbeid, hus og hjem, sex og samliv.